COACHING
Nos coachs ne font pas que surveiller la salle. Ils sont à vos côtés pour corriger vos postures, ajuster vos charges et vous motiver à chaque répétition.
- Plateau équipé
- Corrections posturales
- Programmes force
ZIKA SPORT offre un plateau de musculation et cardio, des cours collectifs variés, un coaching personnel et des programmes personnalisés pour répondre à tous les besoins et objectifs sportifs.
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Nos coachs ne font pas que surveiller la salle. Ils sont à vos côtés pour corriger vos postures, ajuster vos charges et vous motiver à chaque répétition.
Découvrez l'entraînement ultime chez Zika Sport en 45 à 60 minutes, vous brûlez un maximum de graisses tout en dessinant vos muscles. Un cours survolté et 100 % adaptable à votre niveau pour repousser vos limites en équipe !
Vous cherchez l’énergie d’un groupe pour booster votre motivation ? Chez Zika Sport, nos cours collectifs sont conçus pour tous les niveaux et encadrés par des coachs professionnels.
Que votre objectif soit de perdre du poids, d'améliorer votre souffle, de préparer une compétition ou simplement de vous vider la tête après une longue journée, notre espace Cardio-Training est votre meilleur allié. Équipé de machines modernes, performantes et ergonomiques, cet espace est conçu pour vous offrir un entraînement fluide, sécurisé et ultra-efficace.
Chaque activité peut être ajustée selon vos vrais horaires et coachs.
Lâchez prise et brûlez des calories sans même vous en rendre compte ! La Zumba combine des éléments de danse et de fitness sur des rythmes latinos et internationaux ultra-entraînants.
Intermédiaire